Aujourd'hui, à l'occasion de la Journée mondiale de l'arthrose, il est essentiel de rappeler l'importance du dépistage précoce de cette pathologie, qui touche des millions de personnes dans le monde. L'arthrose est l'une des principales causes de douleurs articulaires et de handicap, mais il existe des solutions pour améliorer la qualité de vie des patients.

🔎 Comment reconnaître les signes ?

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Les premiers signes de l'arthrose incluent des douleurs articulaires fréquentes, une raideur après le repos, et une réduction de la mobilité. Si vous ressentez ces symptômes, il est important de consulter un professionnel de santé pour un dépistage.

💡 Chiffres clés à connaître :

• 1 personne sur 2 de plus de 65 ans est concernée par l'arthrose en France.
• 10 millions de Français sont touchés, soit environ 17% de la population.
• L'arthrose représente 30% des consultations médicales liées aux douleurs articulaires.
• Elle est responsable de 50% des incapacités de travail chez les personnes atteintes de maladies musculo-squelettiques.

💪 Quelles sont les solutions pour améliorer la qualité de vie des patients ?

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Bien qu'il n'existe pas encore de traitement curatif, plusieurs approches peuvent aider à soulager la douleur et à maintenir la mobilité :

• Exercice physique adapté : La pratique d'exercices réguliers (marche, natation, renforcement musculaire) aide à préserver la souplesse et à réduire les douleurs.
• Perte de poids : Réduire la surcharge pondérale permet de diminuer la pression exercée sur les articulations, notamment les genoux et les hanches.
• Médicaments et injections : Les anti-inflammatoires, antidouleurs ou encore les injections d'acide hyaluronique ou de corticoïdes peuvent offrir un soulagement temporaire.
• Physiothérapie : La kinésithérapie permet de renforcer les muscles autour des articulations touchées et d'améliorer la mobilité.
• Orthèses et dispositifs d'assistance : Les attelles, cannes et autres dispositifs peuvent soulager la pression sur les articulations.
• Interventions chirurgicales : En cas d'arthrose sévère, une prothèse articulaire (genou, hanche) peut améliorer la mobilité et réduire les douleurs.
• Thérapies alternatives : Des approches comme l'acupuncture ou l'ostéopathie peuvent parfois offrir un soulagement complémentaire.

📅 Le dépistage précoce et une prise en charge adaptée peuvent ralentir la progression de l'arthrose et améliorer significativement la qualité de vie des patients. Profitez de cette journée pour vous informer, sensibiliser vos proches, et consulter si nécessaire !

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Sources :

1. INSERM (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale)
2. Société Française de Rhumatologie
3. OMS (Organisation Mondiale de la Santé)

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